Эмоциональный контакт между родителем и ребенком – это фундаментальная психологическая модель, необходимая для развития личности ребенка. По мере взросления ребенка эмоциональная связь становится менее крепкой, а порой контакт с ребёнком теряется, что ведет к отчуждению между самыми родными людьми.
Статья основана на советах детского психолога и рассказывает о родительских ошибках, способных привести к потере близости с ребенком.
1. Вы обращаете внимание на ребёнка только тогда, когда он делает что-то не так
Почему-то чаще замечается что-то плохое, а хорошее воспринимается как само собой разумеющееся. Когда ребёнок что-то роняет, мы сразу видим это и делаем замечание, но вот когда он аккуратно держит предмет в своей руке, мы молчим или вовсе не замечаем.
Следует понять, что ребёнок запоминает, что когда он делает что-то не так, то родитель сразу обращает на него внимание. Соотвественно ребенок делает вывод: пакость – равно - внимание. Количество замечаний пропорционально стремлению ребёнка скрывать и отдалиться от родителя.
Рекомендация. Обращайте своё внимание на то поведение, которое хотите видеть снова. Если видите позитивное поведение — подчеркните его. Например: «Мне нравится, что ты играешь спокойно и сосредоточенно».
2. Вы забываете хвалить своего ребенка
Скорее всего, при чтении этих строк, все родители подумают: «Это точно не про меня, ведь я всегда хвалю своего ребенка». А ведь дело в том, что такие хвалебные слова, как «хорошо», «молодец», услышанные ребенком в сотый раз воспринимаются как пустой звук. У подобной похвалы всегда имеется обратная сторона — обесценивание для ребенка.
Хвалить ребенка нужно за конкретное поведение, именно таким образом вы развиваете в нем уверенность в себе, а также способность видеть результат своих действий.
Рекомендация. Замените привычное слово «молодец» на фразу: «Мне очень нравится, как ты нарисовал дом», каждый раз отмечая деталь, которую ваш ребенок сделал хорошо, даже самую малую.
3. Вы не обсуждаете с ребенком его и свои эмоции
«Не плачь», «не грусти», «это глупости», «с мамой всё в порядке, просто в глаз что-то попало» — именно такого рода фразы отдаляют ребёнка от родителя. Ребёнок чувствует, что его эмоции не принимают, а родитель ему врёт о своих. Какой вывод он может сделать? «Проявлять свои эмоции плохо, тебя не поймут даже родители».
Говорить о своих эмоциях важно, а дать возможность ребёнку высказаться о своих без комментариев в стиле «не чувствуй» — важнее вдвойне.
Рекомендация. Применяйте обозначение детских эмоций. Если вы заметили, что он грустит из-за ссоры с друзьями, скажите ему: «Я заметил, ты грустишь» или «Это, наверно, очень неприятно и грустно — поругаться с друзьями» Таким образом, вы говорите ребенку о том, что принимаете его любым и что чувствовать — это нормально. А также напоминаете ему, что вы — рядом.
4. Вы считаете ребёнка ещё маленьким для того, чтобы делать самостоятельный выбор
Помните старый анекдот: «Маме холодно — надень свитер». Дети и вправду лучше знают, чего они хотят. Ребёнок может выбрать сам, какие одежду надеть, с кем играть и т.д.
Предлагать ребёнку выбор — значит развивать его самостоятельность и ответственность, будучи рядом как болельщик, от которого он чувствует поддержку. Дети также , как и мы имеют право на ошибки. Они в праве выбрать не то и сделать для себя выводы, без помощи взрослых, и пойти выбирать дальше.
Рекомендация. Дайте ребёнку выбирать и сталкиваться с последствиями сделанного выбора, тем самым поддерживая его самостоятельность. Бывают ситуации, когда можно предложить ребёнку «выбор без выбора», только одно из двух: «Ты будешь гречку или рис на ужин?».
5. Вы используете насильственные методы воспитания
Тело вашего ребенка — это его священная территория с соответствующими границами. Нарушая эти границы, вы показываете ребенку свое неуважение к его личности.
Любые дейстивя насильственного характера - это неприемлемые методы воспитания для взрослого человека, который может выражать свою мысль. Родитель не имеет право бить своего ребёнка, что бы он ни сделал и каким бы он ни был.
Рекомендации. Сделайте глубокий вдох-выдох, успокойтесь и подумайте о том, как вы сможете повлиять на поведение ребёнка не прибегая к насильственным методам. Спокойствие, ровный тон голоса и вербализация конкретного поведения, которое вы хотите увидеть, может помочь вам в этом непростом деле.
6. Вы слишком мало времени проводите вместе
Находиться рядом, уткнувшись в телефон, пока ребёнок собирает пазлы или смотри мультфильм — не в счет. Подойти к ребёнку, пока он собирает пазлы и собрать их вместо него — тоже не считается. Играя со своим ребёнком вмесие, вы можете его чему-нибудь научить или научиться самому, узнать, что интересно вашему ребёнку и что его беспокоит.
Качественное время — это умение следовать инициативе ребёнка в игре, чтобы он чувствовал себя значимым, а в родителе увидел друга.
Рекомендация. Каждый день хотя бы 10 минут уделяйте настоящей игре. Пусть ребёнок выберет её сам, а вы следуйте его инициативе.
Источник: Mel.Fm
